Jag har haft en sån bra träningsmånad. Jag har varvat intervaller med vanliga 7km rundor och även fått in ett par 23 km rundor.
...MEN! Nu ser det riktigt mörkt ut. För en vecka sedan fick jag jätte ont i knät efter 20 km och fick linka hem de sista 3. Jag vilade i 4 dagar och försökte igen med en kort runda. Jag fick känningar direkt och det onda kom tillbaka.
Nu ska jag försöka att inte få panik. Jag ska strunta i Halvmaran om 3 veckor, bara vila och använda Voltaren gel och hoppas hoppas att det blir bra. Det är säkert bara någon svullnad som måste ge sig. Jag vill ju verkligen försöka med Maran nu när jag tränat så hårt.
Det känns som att något försöker säga mig att jag är för gammal för sånt här?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar